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Für jede Frau ist etwas dabei:

  • Kreative Frauen
  • Sportliche Frauen
  • Genießerinnen

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Der nächste Anlass

Freitag 05.09.2025

Aerobic - Fitnesstraining für „jederfrau“
18:30 - 19:30
  • Typ
    Anlässe
  • Text

    Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination.
    Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz.
    Leitung: Marlies Späni
    Daten: 29.08.2025, 05.09.2025, 12.09.2025, 19.09.2025
    Zeit: 18.30 bis 19.30 Uhr
    Ort: Turnhalle Goldingen
    Kosten: Keine (wer möchte: kleiner Beitrag auf freiwilliger Basis, Kässeli vor Ort)
    Mitbringen: Sporttenü, Wasserflasche, Handtuch
    Sonstiges: TV Goldingen Mitglieder und Nichtmitglieder sind ebenfalls willkommen
    Es dürfen eins oder mehrere Trainings besucht werden
    Auskunft: Marlies Späni, 079 274 37 75

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Sportplausch

Montag, 19. August 2024